DESER CHIA Z MANGO I JAGODAMI GOJI

DESER CHIA Z MANGO I JAGODAMI GOJI

Składniki: 

  • mleczko kokosowe 2 puszki
  • ogurt grecki 2 łyżki
  • 1 szklanka nasion chia
  • troszkę miodu do osłodzenia

Schłodzić w lodówce min. 6 godz

Na góre deserków ułożyć mus mango i posypać jagodami goji ?
Jagody goji to skarbnica wysokiej zawartości wit.A i E, to źródło białka i żelaza i zawiera wysoką zawartość błonnika ?

SMACZNEGO

Monika Cebula

dietetyk kliniczny, specjalista psychodietetyki, doradca żywieniowy,
członek Towarzystwa Psychodietetyki oraz Polskiego Stowarzyszenia Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej