Przepisy

ZIELONY SOK OCZYSZCZAJĄCO – ODCHUDZAJĄCY 

ZIELONY SOK OCZYSZCZAJĄCO – ODCHUDZAJĄCY 4 szt. jabłka ( w tym 2 zielone) 2 ogórki gruntowe 1 pęczek natki pietruszki

zobacz całość

NAPÓJ SHREKA

NAPÓJ SHREKA – czyli jak przemycić dzieciakom i dorosłym niezłą porcję zdrowia ??   Soki warzywno – owocowe ?????przygotowuje w wyciskarce wolnoobrotowej

zobacz całość

Deser z chia

Deser z chia Składniki: mleczko kokosowe jogurt grecki nasiona chia troszkę miodu do osłodzenia na górze mus z truskawek , bądź

zobacz całość

Pyszny zamiennik kremów czekoladowych

Pyszny zamiennik kremów czekoladowych jak słyszę od moich Dzieciaków… ” Mamuś chcę coś słodkiego” … na stole ląduje krem czekoladowy

zobacz całość

Soki warzywno – owocowe

Soki warzywno – owocowe z wyciskarki wolnoobrotowej – pyszne, zdrowe i zaspokajają ochotę na słodkości Zawierają mnóstwo cennych mikro i

zobacz całość

Pyszne ciasteczka orkiszowe

Pyszne ciasteczka orkiszowe (nie tylko dla dzieciaków 😉 W składzie: 2 szklanki mielonych płatków orkiszowych mielone orzechy włoskie (3/4 szklanki)

zobacz całość

WODA

Picie wody niegazowanej, nie musi być nudne 🙂 Pyszna woda z limonką, cytryną, malinami i rozmarynem oraz listkami świeżej mięty.

zobacz całość

Monika Cebula

dietetyk kliniczny, specjalista psychodietetyki, doradca żywieniowy,
członek Towarzystwa Psychodietetyki oraz Polskiego Stowarzyszenia Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej